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俯卧撑支撑架S型好还是工字型好
俯卧撑支撑架S型好还是工字型好
2025-04-07 19:17:33
推荐回答（1个）
回答1：
什么型的都无所谓的，支架的锻炼效果本身也没有太大，况且俯卧撑本来就是最低级的锻炼方法。
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