健康与否不好说，但是这样是比较危险的，很容易摔倒，造成损伤。由于人的两腿或多或少都有一些长度的差异，所以在闭眼的情况下很难完全以直线行走，需要不断按照某一参照物调整行进方向。闭眼后，没有了参照物，一旦不走直线，很容易在跑步机上摔倒，这是很危险的。
