不会的，因为坐位体前屈会锻炼腰部和 腹部的肌肉和力量，训练得当不但不会影响速度，还会提高速度，因为跑步尤其是短跑，对腰腹力量和上肢力量是有相当要求的，我自己是练习短跑的，腰腹力量的训练要占训练的相当比例的，对短跑而言，上肢力量更重要。
不会影响跑步速度的.
适当的体前屈可以锻炼身体柔韧性和协调性，对跑步时有帮助的！
坐位体前屈考的是柔韧性，
跑步不但和力量有关还和肌肉的弹性，柔韧性有关的，对你的跑步有提高，
你每次跑完出透了汗找个人帮你完成坐位体前屈，做的时候一定要把手臂充分展开，这一展至少一厘米就出来了，压你的时候要慢慢来，到达极点以后停留十秒钟或三十秒，这样下次你就能再突破一个新的远度了，
做时注意让头去顶你的脚的方向，腹部去贴近你的大腿，
切记所有练习一定要运动出过大汗以后再做
天道酬勤，祝你成功，
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