怎样预防妇科肿瘤？

妇科肿瘤是女性常见的妇科疾病之一，不但会对女性的身体健康造成影响，且若没有得到及时的治疗，肿瘤还有可能发生癌变，严重危及生命安全。对此，遵义妇产医院的专家指出，女性朋友应该在日常生活中从各方面注意，从而有效预防妇科肿瘤。 预防妇科肿瘤的方法有很多，女性可以从饮食、个人卫生、生活习惯等方面注意，从细节入手，而具体的预防方式如下： 1、育龄女性在日常的饮食中，要注意多食用全麦食物，以达到体内雌性激素在血液循环中的正常水平，因为如果体内的雌性激素过高，就有可能导致乳腺出现异常，从而诱发乳腺疾病，如乳腺肿瘤等。 2、据有关数据表明，红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，对抑制肿瘤细胞的生长有积极的作用，所以，女性朋友可以通过食用此类食物，以达到远离妇科肿瘤的目的。 3、有的女性认为自己平时身体没有存在异常，就不需要到医院做妇科检查，其实这种想法是错误的，因为有的妇科肿瘤在患病早期是没有明显症状的。所以，女性朋友一定要养成定期到医院做妇检的习惯，确保能及早发生疾病，尽早治疗。 4、有的女性朋友不注意个人卫生，这也可能引发妇科肿瘤，所以，在月经期间一定要避免同房，勤换贴身衣裤，养成良好的个人卫生习惯，这是远离妇科肿瘤的基本条件。