要最平静很简单，那就是时间。你或许可以离开一段时间，但是那样的话，她还是会迅速地察觉到的，这样照样会痛，你可以每天减少一点和她在一起的时间，但绝对每天要比以前少，渐渐让她适应没有你的生活就可以了，或许你也会喜欢上她呢？
