哪些食物热量少又管饱?

RT.
2025-04-12 01:53:17
推荐回答(2个)
回答1:

香蕉,用香蕉代替正餐。或者少吃多餐

记得采纳啊

回答2:

没有这样的食物,如果想吃饱就肯定吃(吸收)很多含热量东西!你所消耗的也是热量!完全没有热量的东西你吃了也不会饱!