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我平时放松站的时候有点驼背，怎么办啊！？我经常会自我提醒要站直腰，但是不用多久又放松了！？
我平时放松站的时候有点驼背，怎么办啊！？我经常会自我提醒要站直腰，但是不用多久又放松了！？
2025-04-05 11:21:39
推荐回答（4个）
回答1：
个人建议 每天挤出一些空闲时间 挺直背收腹 靠在墙上最好能坚持10分钟到30分钟
回答2：
明天早上和晚上站半小时军姿，坚持下去一定有效
回答3：
自然点，别太累
回答4：
你一直想着有人在看你，有相机在拍你，真的，我就是这样的
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