倾听和表达 哪个更重要

两种都非常的重要，倾听是表达你情商的高低，能分析的高丽，表达呢，是你智商的高低，聪明人都会去倾听别人的建议，然后去表达自己的观点，高情商的人倾诉，倾听和表达是分不开的，他想是相辅相融的。

“倾听”也可称为“聆听”。倾听他人讲话的同时思考自己的想法和将要表达的言辞，不断梳理自己的认识思路，并在适当的时机表达自己的看法和意见，这样即显示出尊重他人的礼貌和礼节，又会给他人留下良好的印象。注意倾听他人的谈话还是细致了解对方的手段。

从该人谈话的内容、声音、神态等方面就可以进一步了解他的心情、个性与爱好。倾听他人的谈话也是对他人适度的称赞。因为你没有轻视他的谈话内容，情感上没有去冷淡，这样则会达到一种“共享”的境地。倾听他人的谈话绝不等于始终沉默，冷落了对方。

这就需要我们学会聆听他人讲话过程中的插话——学会插话。轻易地、武断地打断对方的讲话是极不礼貌的。当自己不满意对方讲话时，应持有“让人讲话，天塌不下来”的心态，不必急躁，找机会讲出自己的见解就是了。在倾听他人讲话的同时，恰当地插话会更加引起对方的注意。

但前提是礼貌的、不违反对方意愿的提出话题。假如在对方讲话当中你突然讲“请让我插一句……”、“请打断一下……”，会使对方感到被轻视或会引起其他不愉快的事件。在非讨论性的交谈中，一般不必与人争辩。一事当前，每个人都会存在自己理解和看法，这是正常的。

认真倾听他人的谈话是搞好人际关系的重要手段之一。尊重他人、鼓励他人、了解他人是获得良好人际关系的基础。

温馨小贴士：倾听对方谈话的同时，恰当、得体地使用肢体语言做出得体的反应，不但表现出对他人的尊重，同时也能刺激对方更全面地表达自己的需求和谈话重点。

两者都很重要，只是运用的场合和情况是不太一样的。
光说不听，不能得到对自己意见的回应，有可能限入偏执和错误。
光听不说，不回应别人可能会造成误会，也会让别人不能很好的了解自己。
因此，该说的要说，该听的要听啊...

倾听比表达更重要。倾听是一种姿态，是一种与人为善、心平气和、谦虚谨慎的姿态。有了这种姿态，就能做到海纳百川、光明磊落、心底无私。倾听能广纳群言，能使我们保持清醒的头脑;谦虚谨慎，能使我们增长知识与才干“倾听”好比电脑录入，在这个过程中，很多的信息被输入、分区保存，甚至旧有的东西被替换、重新合成。而“表达”则好比是输出，如果这台电脑确实存有了很多好东西，那输出的也可以是好东西，但如果这台电脑本身并没有多少好东西，输出的则只能是一些垃圾。