食材主料蚕豆500g辅料油适量盐适量藿香少许味精少许蒜末适量姜片少许干辣椒少许步骤1.蚕豆洗净2.将蚕豆铺在蒸盘上蒸至熟透3.蒸熟的蚕豆晾凉4.藿香叶洗净5.干辣椒切段,大蒜拍碎,姜切片备好6.热锅放油,放入干辣椒和姜片翻炒,倒入胡豆翻炒后放入少许蒜末翻炒7.藿香切碎后放入锅中翻炒8.熟透后放入剩余的蒜末炒香,再放盐翻炒均匀9.最后放少许味精提味即可小贴士因为之前已经将蚕豆蒸熟了,后面炒的时候不要炒太久