和男朋友感情到了瓶颈期，但是不想放弃，该怎么磨合?

 首先和男朋友感情到达瓶颈期不是什么坏事，不要把它想象得很恐怖，它可以来检验你们之间的感情是否真挚，假如要是你们之间的感情很深，就不要担心，各自就可以冷静下来遇见问题，然后一起去解决问题。如果说你们两个人之前的感情，就不是很好，那个这个瓶颈期，之会让你们加快分手的速度。当然了，不管是哪种，毕竟爱情来之不易，好好的磨合，会使感情感觉的好。

如果你们是异地恋要是到了瓶颈期，最好去对方的城市去找他，和他好好的面对面的谈一谈，因为隔着手机屏幕，感受不到对方的喜怒哀乐，也不知道，他的真实想法是怎么样的，更需要的是沟通和感受对方的情绪。你们要知道这个为什么会有瓶颈期，是可以话题，还是怎样，一定要是和旧人体验新事物，而不是新人体验旧事物。所以在沟通的时候一定要注意情绪不要过于激动，不要因为一时生气而影响到两个人的感情。
    相爱不是一件容易的事情，所以不管是为什么，都要好好的磨合，错过了很可惜。你们可以去到两个人共同都很喜欢的地方，比如两个人的定情地点，找回最初的感觉，其实最初的感觉依然存在，只是埋在心里了。
也要为了彼此，放下手头的事情，好好地聊一聊，玩一玩放松一下，让对方看见最真实的自己，一定不要情绪过于激动伤害对方。