不至于这么严重吧，可能只是玩游戏太过于认真，减少一下玩游戏的时间，如果可以恢复就没什么，可以试试一下这些方法。
你的技术有待提升啊，一般我遇到满编都是感觉很兴奋的，因为又有人头可以拿了。这种满编的你只要一个雷基本倒一片，就算几个没死，等他们去救人的时候，你就可以躲避他们的视角，从盲点包剿。如果他们没发现你是非常有利的，记住雷要蓄力到快爆才扔，就算是高手也照样没有反应时间。因为你的时间可以精准到秒。遇到开车的你只要打掉司机或者轮胎，他们基本就完了。当然枪法不好的，可以立刻躲避到阻碍物旁边，车也照样拿你没办法。
当然是心理问题了，玩个游戏么，不输钱不输地的，甚至对方都不认识你，大不了成盒再来一局嘛。
我觉得这如果遇到自己的队友，还觉得自己的心慌的话，这可能是因为你对自己的队友可能不相信，并且对你的实力不相信，才导致你内心的慌张
心理问题因为知道对方的强大心里有了一定的压力所以才会有这种紧
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