考试时为什么要吃口香糖

零蛋为您解答：
在此之前，已经有数项独立的科学研究显示咀嚼口香糖有助于提高大脑的供血和供氧水平。北京大学心理学系教授采用功能性核磁共振（fMRI）扫描技术，发现咀嚼口香糖增强了某些脑区的活动，帮助增强血氧依赖水平信号（大脑供血和供氧的一个反映指标）达46.3%。大脑供血和供氧的增加有助于提高包括注意能力和短期记忆能力在内的认知能力。据此，专家们认为，咀嚼可能是保持和提升大脑神经细胞活动的便捷而有效的方法。

吃口香糖的好处有如下几点：有的口香糖是可以提神的，薄荷味的口香糖，不仅能提神醒脑，而且能集中注意力，木糖醇溶解时会产生吸热效应，咀嚼后会感到清爽无比，再配合薄荷口感，是赶走困意的好选择1口腔内含有较多的清香气味，尤其是薄荷、西瓜等口味的，还有刺激作用，在食用之后有提神醒脑的作用。、糖的黏附性很强，咀嚼时能够及时清除牙齿上的牙菌斑和口腔内的残渣，对于口腔健康和牙齿的保健有一定的作用。2、吃口香糖能够促进咀嚼运动，使咬肌变的发达。3、能够促进唾液分泌，唾液分泌后能够促进食物消化，帮助提升食欲的同时，能够运转食物在体内的消化和吸收功能。但是常吃口香糖有一定的坏处，因为口香糖以蔗糖作为甜味剂，长期大量嚼口香糖时会不自觉摄入糖分，对牙齿产生一定程度的腐蚀。如果常吃口香糖，对儿童的口腔生长发育不利，会使儿童的口腔出现变形的情况。如果长期大量服用口香糖，会造成反酸、烧心、食欲不振等情况。一般医学上认为吃口香糖对身体没有好处，一是口香糖类含有大量的糖分，容易引起长胖或者是血糖升高，二是长时间的咀嚼口香糖容易引起咀嚼肌肥大，因为咀嚼时会产生大量的唾液，唾液会进入胃，增加胃的负担，如果想要清洁口腔最好以漱口水为主，平时注意刷牙，最好是少吃口香糖之类的

好处：
缓解紧张；
可以暂时提高记忆力；
能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激专又能增加唾液属的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用；
咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用；
咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。
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拓展资料
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。

缓解紧张；

可以暂时提高记忆力；

能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用；

咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用；

咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜爱的一种糖类。既可吃又可玩，深受儿童和青年人喜爱。同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠。在提升口腔健康的同时，通过咀嚼口香糖带来的面部肌肉运动，在认知学领域也具有多重功效。