连江交通便捷,104国道、201省道和温福铁路贯穿全境,沈海高速公路和福州绕城高速公路在县内设有多个互通口,以港口、铁路、高速公路、快速干道为主体的快捷、高效、安全的综合交通体系正在成形。到福州国际机场仅40多分钟车程,距马尾港29公里、可门港25公里,距长江三角洲5个小时车程,距珠江三角洲7个小时车程。
港口
连江海岸线长,岛屿海湾多,因此港口众多。宋元时期,定海湾就是境内出口的口岸,到清朝乾隆、嘉庆年间,琯头已成为重要商港。有1个国家级渔港(黄岐渔港)、2个二级渔港、9个三级渔港、10多个天然渔港;拥有华电可门火电厂5万吨煤码头和1万吨重件码头、官头3000吨对台贸易码头、官头3000吨油库码头、黄岐1000吨对台贸易码头等。
该县水上运输业历史悠久,特别是海洋运输业得到蓬勃发展,海运企业已从内河闯出大海,从木帆船、机帆船向钢质巨轮发展,从国内延伸至国外。共有海上运输企业11家,从业人员2000多名,沿海运输船舶158艘、总吨位约93万吨(本县注册约38万吨),年海运货运量达1200万吨。其中,福建冠海海运有限公司是福建省最大的海上运输企业,固定资产10多亿元,拥有好望角型、巴拿马型、灵便型散装船以及支线集装箱船等在内的各类船舶16艘,总载重吨位76万多吨,在中国航运业企业总运力规模和自有船队规模排名第八位,已成为全国知名的从事国际、国内沿海、港澳台航线运输的专业化航运企业。
连江县海运业经营航线主要为:国内沿海及长江中下游、珠江水系普通货物成品油、化学品运输;国内沿海集装箱班轮运输;港澳航线。