易建联为什么每次都用双手扣篮？而不用单手？

上赛季阿联在比赛中几乎都是双手扣篮，不了解他的球迷以为他习惯用双手扣篮，其实不然。阿联在CBA联赛中的扣篮大多都是单手扣的，为什么到了NBA改了习惯？

这要从他的身体说起。

在CBA，阿联优异的身体素质堪称凤毛麟角。无论是爆发力、灵活性，还是速度、力量和对抗性，阿联都不落下风，甚至还游刃有余。在此基础上，阿联经常杀入内线上演扣篮好戏，注意，这时候的扣篮以单手居多。国内的内线球员，论身高、弹跳、速度以及爆发力等指标和阿联比较都有不小差距，所以阿联敢于跳的更高，用单手扣篮。

到了NBA，阿联在速度、弹跳、身高和爆发力等方面依然不落下风，可力量和对抗性马上颠了个个儿，在CBA联赛里力量和对抗上的优势瞬间变成劣势。阿联在广东队频繁扣篮，一方面是基于广东队快速的打法，另一方面是CBA防守普遍薄弱，重攻轻守。到了雄鹿队，换了环境，换了队友，换了打法，核心变成菜鸟，阿联进攻机会寥寥。在这样的情况下，阿联不得不落阵地后持球进攻，这本不是他的特点和习惯。

落阵地后，阿联速度和灵活性的长处得不到最大释放，而身体力量上的不足又致使他不得不快速处理球，以避免激烈的身体对抗。鉴于此，阿联单手扣篮改为双手。仔细观看你会发现，阿联扣篮时双臂迅速举直，跳的不是很高，扣篮时速度比CBA快很多。这样做一来为了躲避身体对抗，二来躲避封盖。双手扣篮和单手扣篮比较，优点在于速度快，对球的保护比单手好，缺点是限制了弹跳的高度。扣篮时没有了弹跳高度反而容易被盖帽，这也是阿联上赛季经常被盖帽的原因。

广东队阿联是绝对核心，触球和进攻的机会很多。在雄鹿队，即使阿联擅长快攻打法，下快攻时得球的机会也很少。落阵地后，扣篮又缺少弹跳空间和距离。为躲避盖帽和身体接触，阿联不得不改单手扣篮为双手。

所以，易建联双手扣篮其实是无奈之举。