这个解决失眠小妙招，必须get!
失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。
我的看法是不是你工作压力太大我的见意每天甲晨运动一下晚上版后出去在外边走一走放下你的工作的事听听歌放舒以下不要想二作事
你好，如果你是长时间失眠睡不着的话，应该早点看医生，别等时间越久越不好治，失眼久了影响身心健康就麻烦，祝你早日康复！
