我国的森林主要分布在我国的东北和西南及东南地区
其中原始林主要在我国的西南地区（包括西藏东南部，云南，四川，贵州，广西），我国森林的最大蓄积量也是在此，在我国的西北天上山脉及阿尔泰山脉和台湾的玉山山脉中也分布有小面积的原始森林。
原始次生林主要在东北大小兴安岭及长白山区（因为经过大规模砍伐破坏曾经为大量原始森林变为有大面积人工林的原始次生林）和福建及浙江南部及湖南西部南部，湖北西部，江西南部。
在我国的长江中下游地区还分布有我国的一些人工林区（原有植被被砍伐尽后又人工种植，但树木生长时间短）主要在华南地区及湖南，江西的丘陵地区~
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