就你现在最主要的就是要调整自己的心态，但是在你现在这个年龄来说很多心态已经固定了自己也想改变，但是很难踏出那一步。不过还是要改变心态。一慢慢告诉自己做出改变。主动的去和别人交流，自信点再大胆点，没事，别怕。
