体脂称是怎么测出基础代谢和体内年龄的

2025-04-07 00:35:33
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一次测量,完整纪录5个脂肪数值 WEIGHT / 体重: 电子化体重数值 BMI / 身体质量指数: 评估身体外型是否标准或过胖(瘦)之指数BMI=体重(㎏)÷身高(m)2 BMR / 基础代谢: 维持正常体温所需最低热量质,可作为维持健康体重所需摄取热量之参考。脂肪组织 多(相对肌肉组织少),每日所需摄取之热量相对减少。 % Fat / 体脂肪率: 身体中所含脂肪组织与体重的比率,即使体重正常但脂肪组织不当,仍可导致疾病产生 。 VAF /内脏脂肪率: 共有30个阶段 (内脏脂肪水平10相当于内脏脂肪面积100c㎡ ) 内脏脂肪是指围绕在腹部重要器官的脂肪, 了解内脏脂肪是预防心腹疾病之第一步! 体脂肪又分为『皮下脂肪』和『内脏脂肪』。『皮下脂肪』位于表皮及真皮之下,具有保温、降低撞击伤害及储存能量等基本作用;『内脏脂肪』是在腹部、胃肠周围的脂肪组织可以支撑、固定内脏。内脏脂肪的增加与高血压、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发生率有很大的关系。 体年龄算出机能: 相当于个别基础代谢,平均年龄以1为单位表示 数据记忆: 4人份个人资料登录(年龄、性别、身高)