平胸有平胸的美，不一定都爆乳才好看。我也是平胸，可是没什么自卑的，我平胸可是我瘦啊，人也不矮，穿一些欧美风格的衣服，非常知性又特别。
欧美的衣服大多爆乳的人穿不会太好看。
平胸有的是先天，有的是后来营养不够等等原因，可以做一些按摩操改善，反正我觉得平胸美！
这个跟遗传以及营养都是有关系的，可以喝些木瓜葛根茶 补充一下雌激素。
有空多做一些胸部按摩会更好。
保持正常的体重
适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜。
合理的作息
给自己也给胸部一个合理的作息。要避免经常超出23点-1点的黄金睡眠时间才休息。
正确的按摩手法
按摩手法：集中式 双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
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