具体操作如下：
手机安装QQ同步助手，打开之后登录自己的帐号
2.如之前没有备份通讯录到网上的可以先进行备份，然后选择右上角按钮
3.打开后选择手机资料管理中的通讯录
4.点击批量删除联系人可根据需要进行删除
你好，下载一个QQ同步助手就可以了 可以批量删除。
