题主这个嘛，你是不是到了冬天就是想要吃点什么呢，冬季的话可是有很多人都是食欲大增的哦，其实个人觉得题主你是可以来试试这样的一天食谱的啦，早餐：蜂蜜水(1杯)、麦片粥(1小碗)、全麦吐司(1片)午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(1个)、蔬菜（细体茶也是要来一杯的哦，这样的话可是更加的苗条的）沙拉晚餐:绿豆粥(1小碗)、馒头(1个)、生拌茄泥、生黄瓜1根类似于这样的食谱可是很不错的哦！
