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格斗选手这种身材怎么练，比健身的那种大块
格斗选手这种身材怎么练，比健身的那种大块
2025-04-07 15:20:23
推荐回答（1个）
回答1：
格斗选手的块头往往都会比健身选手小，格斗选手的肌肉一般都 不是通过器械练出来的，他们的肌肉更具有爆发力，而且过大的胸肌也会影响出拳速度。
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