可以的啊 对付肌肉酸痛筋膜枪效果很好的 我用施耐德筋膜枪 力度很大放松肌肉很好 用完第二天基本不会有酸痛感的
筋膜枪就是用来缓解肌肉酸痛的 膝盖疼应该是运动方法不对
运动减肥后，浑身酸痛怎么办？最近很火的筋膜枪能帮我们缓解吗？
