你听她姐妹说女朋友有外遇了,你发录音给女朋友家,你若是威胁女朋友家人你就违法了,你若是仅仅录音告诉女朋友家人她有外遇了,你是给女朋友找损,你能得到什么呢,你们俩的事你们俩解决,再说既然是你女朋友,就不能说她有外遇了,只能说她找到比你更好的人了,劝你还是努力工作,让自己强大起来,祝你尽快找到自己的幸福。