我在学校因为有人要开灯打游戏，因此很早就用眼罩和耳塞了，我是在卓越上买的零听抗噪卫士防噪音睡眠耳塞一对装http://www.amazon.cn/mn/detailApp?tag=ama-23&asin=B002WJI6QM我自己用得效果蛮好的，卓越上评价也不错，就是价格比较贵，但是这个可水洗，重复使用数月，挺划算。那些又廉价又杂牌的PVC材质耳塞不建议楼主买，伤耳朵，隔音效果也差。
