还好，来得及挽救你...没开始吃减肥吧~~~不然会相反哦
我以前特别喜欢吃罐头，后来看了报道我才知道吃罐头其实是不好的。
罐头制作中常加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等，常食用罐头，势必加重脏器的解毒排泄负担，影响身体的健康与发育，甚至还会因某些化学物质的逐渐积蓄而引起慢性中毒。同时，罐头中的维生素经过加热等处理及存放时间过长，也会损失，营养成分低。
而你是用来减肥的，那就恰恰相反了，因为里面含的热量过多，总之，不要这么傻傻的天天吃哦。
用水果减肥当然是可以的，但要注意糖份，热量的摄取才行。
最好的减肥食品，其实是黄瓜和西红柿。
希望可以帮到你，赶紧瘦成美女哦~~~
不要经常吃罐头，对身体不好。多吃青菜和粗粮，少吃油腻和甜食，多运动，就不容易胖了。
会引起营养的不平衡,要命的.
可以减肥，因为含酯类不多
但是可能会的糖尿病，因为糖类太多
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