遇到事情尽量以乐观的态度去面对:即对事情抱有希望,并不断努力去争取,即使遇到失败,也能勇敢地去面对,重新站起来... 学会合理发泄心理的情绪:可以通过运动或者自己喜欢的方式,缓解自己的压力,不让你的不良情绪影响到自己跟周围的人... 另外选择一项自己喜欢并且擅长的运动,用你的智慧跟你的力量让这项运动散发光彩,即使在失误的时候也能表现出大方并且自信,能把暂时的失败变成动力... 对周围的人,尽量帮助需要帮助的人;对周围的人宽容理解并且尊重... 综上所述即积极乐观,爱人爱己...
这个很简单嘛。乐观开朗幽默不就行了。
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