可以做菠萝炒饭,这个菜是我小外甥的最爱,做法如下:
蒸好的大米饭2-3碗;
新鲜菠萝一个,切成半寸见方的小块;(大约一碗的量就行)
中到大个鲜虾仁2两,剔干净沙线;如果虾仁很大,可以切成两段;
红萝卜一小根,切成丁;
中小号洋葱一个,切成丁;
鲜豌豆少许(可以用冷冻的);玉米粒少许(也可用冷冻的);
生抽、盐、鸡精各少许;
起油锅,爆香洋葱粒,下胡萝卜丁、豌豆翻炒,加少许生抽,胡萝卜断生后,倒入虾仁、玉米翻炒,虾仁8成熟时,把白饭到进去,翻炒,再加少许生抽,虾仁完全熟时,加入菠萝块,翻炒几下,调味出锅。
如果喜欢蛋的话,可以事先把蛋炒好切碎,等菠萝炒饭快熟时,把蛋加进去即可。
这样,即美味又营养的菠萝炒饭就好了,这是小朋友的最爱。即使是爱挑食的小朋友,也会吃一大碗
菠萝咕老肉
主料:猪肉,菠萝,青红椒。盐,胡椒粉,淀粉,料酒,葱,姜。
教您菠萝咕老肉怎么做,如何做菠萝咕老肉才好吃
1、肉切成方块,用盐,胡椒粉,淀粉,料酒,葱姜汁拌匀后,腌制半小时以上。
2、洋葱切条。青红椒和菠萝都切成块待用。
3、起油锅,把肉块均匀的沾上一层生粉,然后用力捏一下,放入油锅用中小火炸至肉块变色后捞出,然后再次放入油锅内炸至肉块外壳酥脆金黄后捞出。
4、另起油锅,下洋葱爆香后,加入番茄酱煸炒,加鲜汤,盐醋,糖,稍许酱油烧开后放入其他蔬菜氽熟,然后用水淀粉勾芡,把炸好的肉块和菠萝快放入翻匀,淋上麻油即可。
菠萝怎么做?把菠萝去头去尾,中间一分为二,顺着纹路切,换个方向继续切,方便有简单。