你按commad+Q退出程序再打开试试。
这种情况主要是有某个软件等着你响应,常见的情况是浏览器有个弹出框你没有看见...
触摸板四指上扫/程序里选择mission control进入窗口管理,看看哪个软件有弹出框之类的
不行的话就退出所有程序试试(dock中的图标右键-退出)
直接长按电源键强制关机,再重启。重启之后会自动给你打开关机之前的所有页面的。