喉咙会痛一般与天气炎热导致发热有关。因为水果有平、寒、温之分，人体一旦上火发热时就该给于降火消热，以让身体温度获得平衡。因此当喉咙疼痛时就该避免吃温热的水果,如：龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等 。应吃些寒凉的水果较好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等都是不错的选择。
罗汉果泡水喝，川贝炖雪梨，多喝温开水。还有白萝卜、百合等做菜吃。其它水果还是不要吃了，甜的东西不利于化痰的。
喝蜂蜜水，吃鸭梨与猕猴桃。
