不能代替。
两者不是不一样的东西:
胶原蛋白:生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%,某些生物体甚至高达80%以上。
深海鱼油:从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。
可以看出来一个是身体本身具备的最基础的物质,而深海鱼油中所提供的欧米伽3是人体自身不能合成的,如果需要补充深海鱼油的话90%高纯度深海鱼油的效果要优于其它低纯度鱼油。