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你好 我现在160 102斤 下身不胖 上身胖 尤其是肚子 特别大 我该怎么减肥
你好 我现在160 102斤 下身不胖 上身胖 尤其是肚子 特别大 我该怎么减肥
2025-04-05 13:23:17
推荐回答（1个）
回答1：
肚子大就是吃油吃盐吃多，平常多注意饮食，不要在吃高热量的，可以转转呼啦圈运动肚子，或者有时间的话每天跑步，每天喝喝常乐通饮
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