瘦身蔬菜汤的热量和减肥功效别名：减肥汤热量：7 大卡（100克）分类：菜肴，私家菜 番茄 100.0g结球甘蓝（绿） 100.0g海带(浸) 50.0g胡萝卜（嫩） 30.0g饮用水 400.0g详细说明1. 水烧开，加入盐，对自己要求不那么苛刻的可以加一点史云生2. 按顺序先放入胡萝卜煮五分钟后，加入番茄，再入卷心菜、海带结3. 加盖煮七八分钟4. 加入冬阴功的酱料
