这样不行 这种方法十分不健康 女孩子不能长时间吸收不足营养 对身体伤害非常大 可能这种方法刚开始会瘦的比较明显 但是可能一个月你就会出现十分严重的痛经的情况 长时间不吃主食皮肤会变差
靠节食减肥后果非常严重。很容易得厌食症。有的甚至因为减肥节食减肥而搭上自己的性命。要想减肥，还是通过合理的膳食，加上运动，也就是说，管住嘴迈开腿，这样做成功的几率会大一些。
不能瘦那么多的。一般就是10斤左右的。
