传统武术是经过千锤百炼总结出来的功法，动作灵活多变、快速，身形一般是比较均匀结实。形容练武的人是虎背熊腰。竞技武术的人一般是比较瘦，练套路。功法不全。动作轻飘无力、具有很强的表演性质。
身形上的话，竞技武术是要求挺拔，怎么好看怎么弄。传统武术是要求结实，怎么好用力怎么敏捷怎么弄。动作也一样，竞技武术怎么潇洒怎么弄。传统武术是怎么用怎么打怎么弄。好用的都不好看，好看的都不好用。所以传统武术都不好看的。
