只有用爱才能化解仇恨，仇恨其实归根结底是跟自己过不去，不愿意放过自己，总拿别人的错误惩罚自己，所以让自己轻松一点吧，我觉得我们首先应该对自己好一些，学会爱自己，让每天的心境变得跟花儿一样清新，美好，当你的正面情绪多了，负面情绪自然就不会那么强烈了。还有，当你有意想要克制某种东西时，它会反弹的更激烈的，所以如果你真的想要化解仇恨的话，那就不要把它看作是那么严重的一个问题来对待，自然一点儿，适时地转移注意力，我相信假以时日，你一定能从仇恨心中解脱出来的。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！