建议走沪陕高速,基于以下三点:1、沪陕高速车流比连霍高速少,好走的多。2、到南阳走二广高速去郑尧高速要比到洛阳走二广高速去郑尧高速好走。3、走沪陕高速比连霍高速仅多20公里路程,但时间差不多,可能还要少些。