多与朋友接触交流，多参加集体活动，比较在同一件事情上你与其他人的做法看法的不同，在比较中发现真正的独特的自我。
每个人都有现实自我和理想自我。就正常人而言,二者是有机联系在一起的:现实自我决定了个体如何选择理想自我
