多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等，现在正是板栗上市的季节，这里就为板栗做些特别的说明，板栗益脾胃、强筋活血、补肾气，还有延年益寿抗老防衰的作用
早孕反应一般都有恶心、呕吐、嗜睡以及食欲差，是不会有吐血情况的，建议您还是上医院检查一下，也许就是上火导致，可以喝些去火的东西。也可能是肠胃炎，需要引起重视。
