这个就是真人秀，与爸爸去哪里儿，中国好声音这些节目比起来，大声说出来就是在讲述我们身边的事情，很亲切，也会带给人很多启发。而那些高大上的节目，也就是娱乐一下，笑笑就作罢。看这个节目，如果你会反思，应该会给你的生活带来正能量，因为节目里面很多人的错误，其实我们也会犯，只是自己没有发觉而已。
压力往往产生困惑，但其实它也来自于选择性困惑。节目以帮助人们排解压力、释放心灵为目的，以真实为指向，用微故事、微情感、微观点串烧国人心灵；以娱乐为依托，用乐活姿态引领中国人想法、看法、活法的自信表达。
真正有思想的人，会觉得这个节目不错，我要特别赞一下涂磊，点评非常犀利，但是却针针见血，直指问题的本质，非常精辟，而且口才非常了得。重庆卫视，如果要一直把这个节目做下去，一定不能换掉涂磊，他的风格与这个节目相得益彰，有他，这个节目就有看点，没他，就失去了灵魂。
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