头发种植能够帮你改善现在的这种状况,建议到正规医院进行植发,可考虑常州百年植发医院,技术是比较成熟的。在手术以后,不要做剧烈运动,也不要开车及高空作业,睡觉的时候枕头可以垫高一些。手术第二天去医院换药复查。术后第四天可以用洗发精洗头,但是不要按摩头皮。术后第七天,按照医生的要求进行拆线,如果有皮肤结痂,不要撕掉,让其自然脱落。平时不要抓着头发,戴假发的,需要一周以后才能带。需要一个月以上才能做身体的剧烈活动。