苹果和猕猴桃是可以一起的!,搭配挺好的 果蔬汁饮料
猕猴桃还有丰富的VC,VE苹果也是很好的水果
步骤
1.选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净
2.猕猴桃和苹果去皮,苹果切小块
3.将猕猴桃和苹果块放入料理机
4.切开柠檬把汁挤入料理机,加了柠檬即可以更多的补充VC,也可以防止苹果氧化。
5.用搅拌档把其打成水果泥
6.为了口感更好,加入一勺蜂蜜
猕猴桃能和苹果一起榨汁。
步骤为:
1、挑选成熟的猕猴桃、黄柠檬和苹果,然后将它们清洗干净;
2、将猕猴桃和苹果去皮,然后将苹果切成小块;
3、将猕猴桃和苹果块放入榨汁机中;
4、将柠檬切开并把汁挤入榨汁机中;
5、启动榨汁机将它们搅拌成水状后加入一勺蜂蜜,然后继续搅拌10秒钟即可。
苹果和猕猴桃可以一起榨汁,只要你喜欢
可以一起榨汁,更有营养。