只要坚持的话，应该没有多大的问题，但是吃完饭后最好休息一个小时的样子，在快走，如果立马快走的话，人体会受不了。加油啦~晚上做下车轮运动，可以瘦腿。加油！
，，哥，，或者姐，，你身高和体重正比你还减什么啊！！这样只会降低身体免疫力。。对身体有百害而无一利啊！！！
