一大早起床都有口臭的。
牙龈经常性出血，可能会是患有牙周疾病的前兆。
1.注意使用正确的刷牙方法，可以百度一下。
如果刷牙方法不正确很可能导致牙齿缝隙内的食物残渣滋生牙菌，轻则牙龈发炎，重则得牙周病，进而导致牙齿松动
2.饮食要注意。
吃完酸奶，甜品之后要刷牙，不要只是漱口，漱口不解决问题。
多吃牙齿保健的食品，例如喝绿茶，茶内含氟丰富，可以有效的预防牙齿疾病。
3.早起时要刷牙，要使用含氟牙膏，可以使你的牙齿表面附着一层氟预防龋齿
4.有耐心的话，每天可以配合使用牙线和漱口水。
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