坠胀感是痔疮的主要症状之一，痔疮是由于平时的不良习惯所导致的，所以平时一定要注意，比如不要久站久坐哦。关键要做好肛门护理，就是坐姿时让肛门悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间。做到这些并不容易，医生一般会让准备一套电动肛门护理包，里面有肛部支撑垫帮助悬空透气，肛部药浴盆直接放在马桶上用坐姿坐浴， 肛部清洁器每次便后水洗。坐浴要选用肛肠科专用的浓度1:50高锰酸钾溶液，加水稀释成1:5000后使用，别买成1:5000的，否则要10瓶才够坐浴一次。如果出现便血说明肛门有破溃伤口，便后水洗后还需要用肛部消毒巾擦拭，否则大便残留的细菌会让伤口反复发炎愈合缓慢。肛门护理包一般大医院都有但比较贵，可以在网上买，但要注意鉴别假货，例如肛部支撑垫医院用的是4透气道，打开外面套子能看到两个隐藏的透气道，这样才能确保伤口透气，而假的根本没有透气道。
需要考虑痔疮的原因，痔疮是可以引起肛门坠胀不适感觉的，肛肠医院检查确诊，生活中注意清淡饮食，多喝水，避免大便干燥，禁食辛辣刺激性食物和酒，避免久坐等。
肛门坠胀是发生于直肠、肛门、会阴的一种不适症状。主要表现有：局部下坠、胀痛、异物感、便意、蚁行感、烧灼感。严重者有向腰骶、下肢放射的症状，肛门坠胀既是肛肠科许多疾病的常见症状，也是肛肠病术后常见并发症之一，所以出现明显肛门坠胀感等症状，应及时就医治疗
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