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健身过后一两分钟，手有点抖怎么回事
健身过后一两分钟，手有点抖怎么回事
2025-04-01 11:32:24
推荐回答（2个）
回答1：
肌肉疲劳，休息后，就会好的。
回答2：
你的肌肉还没适应这个强度吧,休息好,多吃点蛋白质含量高的,和蔬菜
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