喝了柠檬水后不能晒太阳吗

没有时间限制，喝完可直接晒太阳。

担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑，但这个说法仅限于网上传言，目前并未看到任何相关研究证据。

真是这样，水果蔬菜中含有大量维生素C，人们白天什么蔬果都不能吃了，这显然是十分荒谬的结论。

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扩展资料：

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。

再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E6%B0%B4/4843707#5"target="_blank"title="柠檬水-百度百科">柠檬水-百度百科

你好，很高兴为你解答
不会的~柠檬里面确实含有光敏物质,但只是涂抹在脸上后晒太阳才会使人变黑,
如果你用来泡水喝,绝对不存在这个问题~而且如果你能长期坚持,还有瘦身,美白的作用哦~呵呵,祝你越来越漂漂啊~
喝柠檬水的最佳时间
早上喝柠檬水：
早上在饭前约20分钟喝一杯柠檬水能够帮助防治便秘，还能够帮助洗胃润肠，还能够促进身体毒素排出，美容养颜。但是要注意如果是胃不舒服或者是有胃病的话应该避免早上喝柠檬水，以免刺激胃酸分泌而引起胃部疾病。
饭后喝柠檬水：
饭后2小时左右喝一杯柠檬水能够帮助促进消化，避免大量的食物堆积在肠胃影响肠胃功能，引起便秘等。
睡前喝柠檬水：
睡觉前1小时喝一杯柠檬水不仅能够帮助补充水分，加入适量的蜂蜜还能够有效促进入睡，改善睡眠质量。但是要注意，晚上喝完柠檬水之后最好漱口以免酸性物质伤害牙齿。
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你好，这样的说法是没有科学根据的。
建议你可以继续喝柠檬水，再有如果想皮肤美白，可以尝试生活作息和饮食的双重调理。
柠檬水（Lemonade），一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

晒太阳都变黑喝柠檬水没关系柠檬水据说美白喝没明显倒改善酸性体质