新疆的许多地区都可以种植小麦和玉米。一般来说，小麦适合在北疆的巩留县、尼勒克县、察布查尔县等44个县（市）种植，而夏玉米则主要在和田地区、喀什地区、阿克苏地区等区域种植。
具体来说，和田地区的和田县、于田县、洛浦县、墨玉县、皮山县、阿克陶县，喀什地区的巴楚县、伽师县、疏勒县、英吉沙县、疏附县、莎车县，阿克苏地区的麦盖提县、温宿县、新和县、沙雅县、阿瓦提县、库车县、焉耆县、轮台县等县都有广泛的小麦和玉米种植。
同时，位于天山北坡的新疆奇台县也迎来了丰收季，主要农作物包括小麦、玉米、大麦、打瓜等。小麦年加工能力达到40万吨，加工量占全疆1/3以上，是全国优质大麦、小麦之乡。
以上信息仅供参考，具体还需要根据当地的气候条件和市场需求进行选择。
新疆是的气候主要是温带大陆性气候，所以不管是南疆还是北疆都适合种植小麦和玉米，而且新疆的粮食作物主要也就是小麦和玉米。
外来人员是可以的，你可以在新疆生产建设兵团去包地。包一年也以长期包也可以。
南疆的喀什，和田，阿克苏有很多耕地。外来人员在那里可以种植小麦玉米。一般种棉花比较多。喀什地区巴楚县是最佳选择。
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