车前草，厚朴，番泻叶，红枣,这几种加在一起是泻药来的！！不过可以分开来，车前草，厚朴，番泻叶可以加在一起，喝完后有减肥的功效！！三个小时后再红枣红豆枸杞大米一起熬粥补气养颜补血！！！三餐之间比较好！！！
