1.奶粉冲的浓一些,更有营养?
其实生活中有不少家长都是像小娇婆婆那样做的,觉得奶粉冲的浓一点,营养更多,更抗饿,其实这是一种误解。孩子还小,胃肠道发育还不成熟,如果奶粉冲的太浓的话,就会对孩子的消化系统造成很大的压力。这样孩子喝进去后也不容易消化,还会损伤肠道黏膜,严重的话会伤害肾脏。有很多孩子就是因为长期喝太浓的奶粉,从而出现肾结石等问题。
正确做法:每罐奶粉上都会标注冲调比例,家长在冲奶粉的时候,按照这个比例去冲就好了。还需注意的是,在舀奶粉的时候一定要使用自带的勺子,不要随意更换。
2.奶粉冲的淡些,孩子不容易便秘?
有些孩子在喝奶粉之后就会出现便秘的情况,然后家长就认为是奶粉太浓了,于是之后就故意将奶粉冲的淡一些,觉得这样孩子能摄入更多的水分,缓解便秘。或者是有些孩子不喜欢喝水,家长就想到一个好办法:冲奶粉的时候多放点水。这都是错误的做法。不管是母乳还是配方奶粉,主要成分就是水。如果家长是按照标准比例冲调的奶粉,那孩子是可以补充到足够的水分的。反而家长长期给孩子喝“淡”奶粉,孩子可能会出现营养不良的情况。另外,孩子便秘的原因也有很多,不是多喝水就能解决的。
正确做法:其实和上一个问题一样,在冲奶粉时,放多少水、多少奶粉,按照奶粉罐上的比例走就没有问题。
3.为了方便,将奶粉提前冲好再热?
有时候孩子这边急着要喝奶粉,家长却怎么都晾不凉水,惹得孩子哇哇大哭。于是为了孩子喝的时候更方便,有些家长会选择提前冲好奶粉,在孩子要喝的时候热一下就好了。但是,只要是冲好的奶粉,就有了保质期。
如果冲好后还没喝,那可以在常温下保存2小时;如果是孩子喝了一部分,最好在1小时内将剩下的喝完。如果冲好的奶粉长时间没喝的话,很容易滋生细菌,这样对孩子的健康极为不利。
正确做法:奶粉最好是即泡即喝,如果提前冲好了一点要注意保存时间不能太长。如果家人怕开水一时凉不了的话,可以兑凉白开,这样就会更快一些。
4.用矿泉水冲奶粉更健康?
正确做法:给孩子冲奶粉,把自来水烧开晾凉就可以了,没必要使用矿泉水。用省下的那点钱给孩子买些玩具、绘本、水果,不是更好吗?
冲奶粉不是越稠越好,小宝宝的肠胃功能还没有发育完善太稠的奶粉不能消化,太稀的奶粉吃不饱,要按照一平勺奶粉加30毫升水的比列给宝宝冲调。而且婴儿奶粉里千万不要加糖,不要觉得加糖宝宝爱喝,婴儿不能吃糖,冲奶粉的温度也不是沸水温度哦,用40~70度左右的水温就可以了。
奶粉冲太浓,会加大孩子肠胃的负担,引起孩子便秘,严重的还会引起结肠炎;奶粉冲太稀,使孩子摄入的营养不够,又会造成孩子能量失衡。冲奶误区:冲奶不知道是放水还是先放奶粉、冲奶粉时不看刻度、大力摇晃搅拌奶粉。
1、家长不要认为奶粉冲的浓一些,孩子就会得到更多的营养,奶粉冲浓了,容易导致孩子消化不良。
2、奶粉不要提前冲好,然后等孩子饿的时候再加热,这种行为会让久放的奶粉滋生细菌
准备好奶瓶、奶粉和40~45度左右的开水
(水温太高,会破坏奶粉当中的营养成分;水温太低,容易导致起泡。)
将适量奶粉先倒入奶瓶中
(如先放水易导致起泡,宝宝容易肚子胀气不舒服,不利于营养吸收)
再将2/3的水放入奶瓶并摇晃均匀即可饮用
PS:如需加热:可向碗或平底锅里倒入热水,再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前,先滴一两滴到手腕或手背感受一下,温和即可。千万不要在微波炉中加热奶瓶!
安全存放:冲多瓶奶粉时,必须在瓶上标注冲的日期!将没喝的几瓶放入冰箱冷藏,冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。